La pócima del amor

Vamos a descifrar algunos de los secretos de la química del enamoramiento, ¿Qué tiene la ciencia que decirnos respecto del enamoramiento?

El amor explicado desde las neurociencias

¿Es el amor una de las experiencias más intensas y transformadoras que los seres humanos podemos vivir? Muy a pesar de ser una sensación tan universal, aún se desconoce mucho sobre qué ocurre en nuestro cerebro cuando nos enamoramos. Mientras que la literatura, el arte y las películas nos han brindado visiones románticas de este sentimiento, la neurociencia nos ofrece una perspectiva más profunda y sustentada.

“El amor no es una elección, solo es tu cerebro intoxicado por la pócima del amor”.

«No es que eliges amar, es que tu cuerpo no puede resistirse a la tormenta hormonal que lo acompaña».

Frases como las anteriores han sido algunas de las explicaciones que le han intentado dar al “amor”. En las siguientes líneas de este blog, trataremos de explicar este fenómeno desde una perspectiva científica, para entender qué sucede en nuestro cerebro cuando nos dejamos llevar por este sentimiento tan poderoso y, a veces, irracional.

¿Qué pasa en el cerebro cuando te enamoras?

El proceso de enamoramiento es complejo y en él intervienen al menos 15 elementos químicos, entre ellos, la dopamina, la serotonina, la oxitocina y las endorfinas. Sin embargo, la dopamina es la sustancia clave, ya que sin ella no se desencadena la secuencia de los demás químicos.

¿Qué es la dopamina?

La dopamina es una sustancia que secretan las neuronas y que está involucrada con el deseo, la felicidad, el enojo y la sensación de placer. Cuando alguien se enamora, la dopamina se libera en grandes concentraciones. Esta liberación masiva de dopamina activa el sistema límbico de nuestro cerebro, que es el encargado de las emociones, e inhibe la corteza prefrontal, que es la encargada del razonamiento. Por este motivo, cuando estamos enamorados nos volvemos más impulsivos, emocionales y menos racionales.

El enamoramiento no es para siempre.

Si bien el afecto y las muestras de cariño que comparte la pareja liberan dopamina, la concentración de esta sustancia tiene un descenso inevitable. Entre un 70 y un 90% de las relaciones amorosas son transitorias, el enamoramiento es una conducta semejante a la adicción, es un proceso breve que resulta difícil que perdure por más de tres años, tiene fecha de caducidad.

Nuestros sentimientos, afecto y apego se transforman y es en esta nueva etapa, en donde se asume el compromiso de amar en forma madura a la persona, aceptando sus defectos y analizando objetivamente la relación, dando como resultado un amor maduro que se caracteriza por ser un sentimiento más estable, duradero y racional. En esta etapa, la pareja se acepta tal como es, con sus virtudes y defectos. Se establece un compromiso mutuo y se busca el bienestar del otro. El amor maduro se basa en la confianza, el respeto y la comunicación.

O bien, se comienza una búsqueda por otras personas con la finalidad de buscar sensaciones nuevas. Así mismo, en este proceso pueden surgir los actos devaluatorios al cariño, infidelidad, discusiones, aislamiento, abandono, llevando a la ruptura de la pareja.

Para ir cerrando

El enamoramiento es un proceso complejo en el que intervienen numerosos elementos químicos y emocionales. Si bien es un sentimiento muy intenso y placentero, no dura para siempre. Es importante entender cómo funciona nuestro cerebro durante el enamoramiento para poder tomar decisiones conscientes y construir relaciones saludables.

El impacto de la salud mental va mucho más allá de lo emocional: influye en nuestras decisiones, relaciones y de la manera en que enfrentamos los desafíos de la vida. Problemas como la ansiedad, el estrés o los traumas no resueltos pueden afectar la forma en que lidiamos con situaciones legales complejas, como el afrontar un desamor, o hasta un divorcio o la resolución de conflictos familiares.

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